Derivado do Aikijutsu( técnicas milenares de ataque e defesa), o sistema hoje conhecido por Aikido recebeu este nome na década de 40. Seu sintetizador e fundador, Morihei Ueshiba Sensei, foi um dos mais completos artistas marciais que já existiram. Extremamente forte e habilidoso, após a experiência de morte e impermanência da Segunda Guerra, compreendeu que o Budo (caminho marcial) deve proteger a vida. Aí nascia o Aikido, uma arte marcial de movimentos circulares, extremamente poderosa porque utiliza o desequilíbrio e a energia do oponente.

   De natureza gentil, o Aikido é ensinado de maneira gradual, de acordo com as condições de cada praticante. Não existe competição no Aikido, o que estimula o companheirismo e a cooperação, e o transforma em excelente prática para qualquer idade. Os movimentos circulares do Aikido ensinam a evitar agressões, devolvendo a energia recebida num ataque de maneira tal que proteja também o atacante. Ensinando a cair e a levantar sem se machucar, o Aikido fortalece a mente e o espírito para enfrentar desafios e aceitar os reveses sem se deixar abater. Aikido desenvolve a capacidade de aceitar as diferenças entre as pessoas, e não procura impor idéias e princípios através da força. Aikido desenvolve as boas maneiras, ensina a não ser rude e a proteger os outros.

    Excelente técnica de defesa pessoal, o Aikido ensina a desenvolver atenção a si mesmo, aos outros, e ao seu ambiente, desenvolvendo auto confiança para enfrentar situações de risco. No aspecto físico, a prática do Aikido proporciona flexibilidade, alongamento, boa respiração, e ótimo condicionamento físico. No aspecto psíquico, a prática do Aikido desenvolve segurança, acalma a ansiedade e o stress, desenvolve firmeza e flexibilidade para lidar com os problemas do dia a dia. No aspecto espiritual, a prática do Aikido promove respeito pelas pessoas e a transformação serena de aspectos negativos da personalidade